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当心你的中暑是心梗,出现这些症状高度需警惕!

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当心你的中暑是心梗,出现这些症状高度需警惕!

发布日期:2019-08-05 15:56 来源:http://www.jzjtyy.net 点击:

  发生急性心梗的自救处理方法:1.提高意识,不可麻痹大意,认为“抗一抗”就过去了,别怕麻烦家人;2.保持镇静,勿慌乱,也不要随便服用“止痛”药;3.立即停止正在进行的运动及工作,采取静坐或平卧休息;4.服用缓解心绞痛的药物,如硝酸甘油或救心丸等;5.请立即呼叫120救护车。

 别把心梗前兆和中暑搞混了

  1 出汗:夏季天气炎热,出一身汗是家常便饭!出汗也是夏季心梗最容易被忽略的前兆!出汗部位不同中暑出汗部位常在:前胸、后背、额头、脖子、腋下等。心梗发作时,出汗部位在:脖子、额头、手心、脚心等部位。汗液温度不同中暑出汗的同时,皮肤的温度也随之升高。心梗发作时,出汗时皮肤温度相对较低,即俗称的“冷汗直冒”。

忽然一身冷汗是心梗正在发病的信号!应当及时拨打急救电话,争取黄金救治时间。

  2 胸闷气短高温天气,如果长时间坐在室内,只要通风稍微差一点,人们就会感觉到胸闷气短。轻重不同中暑时胸闷相对轻微,而急性心梗是突然发作胸痛,剧烈,伴有全身不适,如:头晕、出汗、胸痛、呼吸频率加快等,常有压榨感和濒死感。


  缓解时间不同先兆中暑和轻症中暑病人迅速转移到阴凉通风的地方休息后,再配合其他消暑措施,病人病情会很快好转。而急性心肌梗死的症状一般会持续不缓解或反复发作,必须及时就医。

  夏季是心脏病的高发期心血管疾病一直以来都是危害人们健康的一大“杀手”,尤其是在高温季节,心肌梗死的患者会明显增多。

  夏季心脏有“三怕”——一怕高温、二怕缺水、三怕潮湿。怕高温:高温会加速人体的排汗,这样心脏打出来的血液不仅要供应身体日常的需求,还要多出一部分血液进行排汗,加重心脏的负担;怕缺水:夏季因为排汗很多,补水不及时就很容易导致血液黏稠,对于本来心血管就不好的老年人来说无疑是雪上加霜;怕潮湿:闷热潮湿的低气压则会令人心情郁闷,导致肾上腺激素分泌增加,从而增加心率和血压。

  应对措施:

  1 不贪凉温度的突然变化,如突然的降温或升温,可能诱发急性心肌梗死。应做到不贪凉,适度降温,室内外温差不要过大。2 多饮水,避免血液黏稠度增高。由于每个人出汗多少不同,每日所需水分也不同。以每天1500毫升尿为准,只要有这么多尿量就表示人体内水分足够。3 稳定情绪,保持平和愉悦的心情,避免交感神经兴奋,使得心跳加快、血管收缩。4 清淡饮食大量高脂肪、高热量的食物后,血脂浓度突然升高,导致血黏稠度增加、血小板聚集性增高。在冠状动脉狭窄的基础上形成血栓,引起急性心肌梗死。应清淡饮食,忌油忌咸,戒烟限酒,多食蔬菜水果,切忌摄入大量冷饮、冷食。5 谨防便秘在老年人当中十分常见。临床上,因便秘时用力屏气而导致心肌梗死的老年人并不少见,老年人必须引起足够的重视,保持大便通畅。6 保持充足睡眠有研究显示,睡眠少者,比睡眠充沛者,较易发生心肌梗塞。保持充足、有规律的睡眠,更益健康。7 遵医嘱服药,及时就诊有高血压、糖尿病的患者,一定要注意监测血压、血糖。夏季用药种类和剂量都会有所不同,建议在医生指导下调整用药剂量。一旦发现病情变化,便于及时就医。8 适量运动冠心病患者运动干预可以明显延缓动脉硬化,减少心肌重构和改善心肌缺血。有氧运动干预能使冠心病患者产生缺血预适应,提高心肌对缺氧的耐受力,降低潜在的致命性心律失常风险。抗阻运动可提高肌肉力量和耐力,同样有改善体适能和健康获益。有些人在心脏病发作后害怕运动。实际上,除存在禁忌证患者外,冠心病患者都应尽早开始运动干预康复治疗。

  冠心病患者运动干预的主要禁忌证:

  包括不稳定性心绞痛、安静时血压>200/100mmHg、直立后血压下降>20mmHg 并伴有症状;重度主动脉瓣狭窄;急性全身疾病或发热;未控制的房性或室性心律失常;其他代谢异常(如急性甲状腺炎、低血钾、高血钾、血容量不足)等。建议有条件的患者首先参加门诊康复项目,在专业医生的指导下获得运动干预活动相关技能。

  小结:1.急性心梗前也是有征兆的,但要注意与其它疾病进行鉴别。2.急性心梗是个“狠角色”,第一次发作,便凶险至极,学点健康知识,利人利己。3. 心肌梗死不是老年人专利,近年来的临床数据显示,心肌梗死呈年轻化趋势,20多岁也不能掉以轻心。

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